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교육/체험

혼란한 세상 속에서 내가 나를 챙기는 법

혼란한 세상 속에서 내가 나를 챙기는 법

  • 영상출처
    서울문화재단-유튜브(스팍TV)
  • 등록일
    2021-07-28

※ 해당 영상 제공처에서 영상 서비스를 중단할 경우 감상이 어려울 수 있습니다

#나를챙김프로젝트

작은 일도 참 버겁게 느껴질 때가 있습니다

저에겐 때때로 그런 하루들이 찾아옵니다

여러분에게도 그런 순간들이 찾아오는지 궁금합니다

그리고 그 순간들을 어떻게 살아내시는지도 궁금합니다

그래서 이 프로젝트를 시작했어요


#나를챙김 프로젝트는 말 그대로 사람들에게

‘나’를 어떻게 챙기고 있는지를 묻는 인터뷰입니다

첫 번째로 저 자신을 인터뷰했어요

부끄럽지만 최대한 솔직하게 꾸밈없이 답했습니다

제 이야기를 시작으로 최대한 우리 주변의 많은 사람들의 이야기를

찬찬히 만나보고자 해요


여러분은 자신을 어떻게 챙기며 하루를 보내고 계시나요?


본인의 이야기를 함께 나누고 싶은 분은 댓글을 달아주세요

영상제작: 청년문화크리에이터 강미선 

#서울문화재단 #청년문화크리에이터 #정신건강 #마음챙김 #힐링 #루틴 #사회초년생