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요가링을 이용하여 간단하게 하는 근막이완마사지!
은평인홈트 13번째 시간에는 간단한 소도구인 요가링을 활용하여
우리 몸 안에 있는 근막을 이완하는 스트레칭을 준비했습니다
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이번 영상은 전신 붓기제거에도 효과가 아주 좋아요!