○ 운영기간 : 2021. 10.20.(수)~11.30.(수)
○ 장소 : 비대면 (※사회적 거리두기 상황에 따라 비대면, 대면으로 진행될 수 있습니다.)
○ 대상 : 관악구민
○ 프로그램 일정
○ 프로그램 세부내용
1. 힐링하는 도서관
○ 섬세한 사람들을 위한 북 테라피 ‘결’
- 일시 : 2021. 10.20 ~ 11.3 매주 수요일 14:00~16:00 (총 3회)
- 신청기간 : 2021. 10.13 수요일 ~ 10.19 화요일 (선착순 20명)
- 섬세하고 민감한 사람들이 서로의 결을 나누는 시간을 통해 자신을 더 공감&이해하고 몸과 마음을 다루는 법을 배웁니다.
· 다른 사람들보다 자신이 더 예민하다고 느낀다면,
· 나의 섬세함이 불편하다고 느낀다면,
· 나의 민감함이 유별나거나 문제라고 느낀다면.
○ 공감카드게임 ‘네 마음을 알려줘’
- 일시 : 2021. 10.21 ~ 11.4 매주 목요일 14:00~16:00 (총 3회)
- 신청기간 : 2021. 10.13 수요일 ~ 10.20 수요일 (선착순 20명)
- 자신에 대해 얼마나 알고 있나요?
- 나도 잘 모르는 내 마음을 자각하고 공감하고 놓아주는 연습을 통해
- 나 자신은 물론 타인과의 진심어린 소통법을 배웁니다.
○ 아로마 힐링요가
- 일시 : 2021. 10. 29 금요일 14:00~16:00
- 신청기간 : 2021. 10.16 화요일 ~ 10.24 일요일 (선착순 20명)
- 아로마를 활용한 호흡법을 실습하여 몸과 마음의 이완을 돕고 주변에서 쉽게 구할 수 있는 도구들을 이용하여 몸의 감각을 깨워 몸과 마음을 휴식하고 스스로 이완하는 방법을 배웁니다.
* 본 프로그램은 심신이완에 도움을 줄 아로마 키트를 제공해 드립니다.
○ 사운드& 북 테라피 ‘엄마’
- 일시 : 2021. 11.10 ~ 11.24 매주 수요일 19:30~21:30 (총 3회)
- 신청기간 : 2021. 10.26 화요일 ~ 11.09 화요일 (선착순 20명)
- 그림책과 음악으로 우리 안의 ‘엄마’를 만나고 치유하는 시간을 가져봅니다.
· 세상에서 혼자라고 느껴진다면,
· 외로움이 가까이 있다면,
· 엄마의 품처럼 누군가의 온기가 필요하다면.
2. 문화품은 도서관
○ 도서관 대낮극장
- 일시 : 2021. 11.11, 11.18 목요일 14:00~16:00 (총 2회)
- 신청기간 : 2021. 11.02 화요일 ~ 11.17 화요일 (선착순 20명)
- 장소 : 글빛정보도서관
- 도서을 원작으로 한 영화를 우리동네 도서관에서 관람합니다.
· 1회 : 꾸뻬씨의 행복여행
· 2회 : 뷰티풀 보이
* 상영작은 상황에 따라 변동 될 수 있습니다.
* 사회적 거리두기 단계에 따라 참여인원은 조정될 수 있습니다.
○ 나만의 자서전 만들기
- 일시 : 2021. 11.12~11.26 매주 금요일 14:00~16:00 (총 3회)
- 신청기간 : 2021. 10.26 화요일 ~ 11.8 월요일 (선착순 20명)
- 자신의 과거, 현재, 미래를 글과 그림으로 표현해보고 자신의 삶을 한권의 책으로 만들며 내면의 치유와 통찰을 경험하고 삶을 돌아보면서 일상의 소중함을 발견하는 시간을 갖습니다.
* 본 프로그램은 자서전 제작에 필요한 키트를 제공해 드립니다.
3. 연결하는 도서관
○ 온택트 편지 상담소
- 참여기간 : 2021. 10.20~10.31 일요일까지
- 소중한 고민을 익명으로 보내주시면 손편지로 답장을 전해드립니다. 손편지를 촬영하고 웹사이트에 업로드해주세요 *웹사이트연결주소 3~4주후에 답장이 도착할 거에요.
* 개인정보 보호를 위해 꼭 ‘익명’을 부탁드립니다.
* 답장 완료 후 주소 정보는 관악문화재단 책임하에 안전하게 삭제됩니다.
○ 보이는 라디오
- 참여기간 : 2021. 11.15~11.28 일요일까지
- 방송일시 : 2021. 11.30 화요일 14:00~15:00
- 다가오는 연말을 맞이해 전하고 싶은 여러분의 사연과 신청곡을 보내주세요. 당신의 마음이 담긴 사연과 신청곡을 접수받아 11월 30일 오후 2시에 랜선으로 ‘대신’ 전달해드립니다.
○ 참가신청
- 신청방법: 해당 프로그램 신청기간에 관악문화재단 홈페이지 접수
○ 문의 : 관악문화재단 02)851-5571
※ 프로그램은 사회적 거리두기 상황에 따라 비대면, 대면으로 진행될 수 있습니다.